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Lo que pasa cuando no pones el teléfono en modo avión mientras vuelas
Si su teléfono móvil está cerca de su cabeza, debajo de la almohada o en la mesita de noche, es posible que quiera encontrar otro lugar para guardarlo durante la noche. ¿Por qué? Cuanto más cerca esté su teléfono durante la noche, más efecto tendrá sobre su salud. Quizá te preguntes a qué distancia debería estar.
El teléfono debe estar al menos a un metro de la cama para limitar la exposición a la energía de radiofrecuencia. Si necesitas utilizar tu teléfono como alarma, activa el modo avión para evitar que envíe o reciba llamadas y mensajes de texto. Durante el día, lleve el teléfono en un bolso o cartera, en lugar de en el bolsillo. Esto evita que te expongas a un mayor nivel de radiación.
Los teléfonos móviles emiten energía de radiofrecuencia, que es una forma de radiación cuando se comunican con las torres de red. La radiación es supuestamente inofensiva; sin embargo, tener un teléfono cerca de la cabeza con regularidad puede provocar dolores de cabeza y problemas para dormir. La exposición es mucho mayor cuando el teléfono está junto a la cabeza que a unos metros de distancia. Incluso si sólo está ahí, sin usarlo pero conectado a una red, sigue emitiendo una pequeña cantidad de radiación.
Modo avión mientras duerme reddit
¿Qué es el modo avión? Permítanos explicarlo. Los smartphones, los teléfonos móviles y la mayoría de los demás dispositivos móviles están equipados con un ajuste llamado Modo Avión (a veces conocido como Modo Vuelo). Está diseñado para desactivar todas las conexiones Bluetooth, Wi-Fi, celulares y de datos de tu dispositivo móvil, que de otro modo podrían interferir con los diversos sensores y equipos de los aviones comerciales. Si alguna vez has colocado tu smartphone junto a un altavoz y has escuchado un fuerte zumbido u otro sonido extraño de interferencia, entonces entenderás por qué existe el Modo Avión.
Tenemos una guía sobre cómo activar el Modo Avión tanto para teléfonos Android como para iPhones, pero en general es fácil de implementar: sólo tienes que buscar un icono de avión y tocarlo. Siempre deberías ver un icono de avión en la barra de notificaciones de la parte superior de la pantalla cuando tengas el modo avión activado. Normalmente, se te pedirá que lo actives después de embarcar en un vuelo, justo antes de que el avión despegue.
A veces hay ligeras diferencias en lo que hace el Modo Avión entre dispositivos, pero lo principal es que siempre desconecta la conexión de voz y datos del móvil. Si activas el Modo Avión en un iPhone, iPad, iPod touch o Apple Watch, también se desactivará el Wi-Fi y el Bluetooth.
¿Un teléfono en modo avión emite radiación?
Un estudio de la Universidad de Stanford descubrió que el 75% de los 200 estudiantes encuestados dormía con el móvil al lado, en la mesilla de noche o bajo la almohada. Casi tres cuartas partes de los jóvenes de 18 a 44 años duermen con sus teléfonos al alcance de la mano, según una encuesta de Time/Qualcomm de 2012. Lo más probable es que usted y la mayoría de las personas que conoce duerman con teléfonos inteligentes.
Los teléfonos inteligentes pueden ser útiles por la noche para enviar un mensaje de texto, consultar la hora, programar una alarma, mirar el calendario, utilizarlos como linterna, leer un libro y muchas otras cosas. Sin embargo, ¿la pequeña radiación que emite el teléfono justifica la preocupación? He aquí algunas pruebas contundentes de por qué dormir con un smartphone puede impedirte dar lo mejor de ti al día siguiente.
Los teléfonos móviles utilizan radiación electromagnética en el rango de las microondas. Dormir con un teléfono cerca aumenta un poco la exposición a la radiación, lo que puede impedir un ciclo de sueño óptimo. Los teléfonos inteligentes afectan al sueño profundo no REM, lo que deja menos tiempo para que el flujo sanguíneo se dirija a tus músculos. Por lo tanto, por la mañana, puedes experimentar falta de concentración, dolor y rendimiento focalizado.
¿Debo poner mi teléfono en modo avión cuando vuelo?
Todos hemos experimentado los anuncios de los vuelos -y quizás alguna molestia- al apagar los teléfonos o ponerlos en modo avión. Se cree que esto es para evitar interferencias con los sistemas de los aviones, pero los mayores beneficios pueden ser para los equipos de tierra y las baterías de tu dispositivo.
El modo de vuelo, o modo avión, se introdujo en los primeros días de los smartphones. Antes de eso, los teléfonos y otros dispositivos electrónicos tenían que apagarse por completo durante un vuelo. En Europa y Estados Unidos, la normativa cambió en 2013 para permitir que los dispositivos siguieran encendidos mientras estuvieran en modo de vuelo. La normativa sigue siendo diferente según los países. China, por ejemplo, no cambió sus normas hasta 2017 para reconocer el modo de vuelo.
Casi todos los dispositivos, como los teléfonos Android, los iPhones, los iPads o las tabletas y los ordenadores portátiles con Windows, tienen un modo de vuelo hoy en día. Activar el modo de vuelo desactivará toda la comunicación celular, el WiFi y el Bluetooth. Muchos dispositivos permitirán activar el WiFi mientras estén en modo de vuelo – esto es para permitir el uso de los servicios WiFi instalados en los aviones (generalmente permitidos sólo por encima de los 10.000 pies por seguridad).
