Contents
Los mejores productos para dormir en un avión
Si alguna vez has viajado en un vuelo de larga distancia, probablemente hayas intentado dormir un poco de camino a tu destino. Y, a no ser que hayas viajado en una cabina de primera clase con asientos reclinables, es probable que hayas tenido que buscar la posición perfecta para usar tu almohada de viaje.
La mayoría de las personas que tienen esas clásicas almohadas cervicales en forma de C ponen la parte gruesa y cerrada en la nuca y la parte más fina y abierta en la parte delantera. Pero, según @Sidneyraz, en realidad hay que darle la vuelta.
En su vídeo en TikTok, simplemente se pone su almohada de viaje de la manera “correcta”, y descansa su cabeza, diciendo: “Estoy tan cómodo”. Y, sinceramente, parece bastante cómodo, ya que probablemente su cuello no tenga que doblarse tanto para encontrar un lugar agradable y afelpado. Aunque técnicamente no hay una manera “correcta” o “incorrecta” de usar una almohada de viaje, definitivamente parece ser un buen truco para las personas que tienen dolores de cuello o simplemente nunca se sintieron totalmente cómodos usando una almohada de viaje.
El vídeo forma parte de la serie de vídeos de TikTok de @Sidneyraz titulada “Cosas que no supe hasta los 30 años”. La serie incluye hacks para lavar los platos, limpiar los electrodomésticos, exprimir limones, o incluso sólo pequeños consejos como “puedes llenar el depósito de gasolina antes de que se encienda la luz de aviso.” ¿Quién lo iba a decir?
Correa para dormir en el avión
Encuentre la almohada cervical perfecta y no volverá a bajar de un avión sintiéndose totalmente insomne. Pero la tarea es mucho más difícil de lo que parece, ya que depende en gran medida de sus hábitos personales de sueño. Como puede imaginar, el diseño de una almohada de viaje de talla única está fuera de lugar. Pero no se desanime. Hay algunas cosas que puede hacer antes de enfrentarse a las abrumadoras opciones a la hora de comprar una almohada de viaje.
En primer lugar, considere cómo duerme en su cama. ¿Duerme de lado? ¿Necesita un apoyo adicional alrededor del cuello o de la nuca? ¿Suda incluso bajo la manta más ligera? Hay almohadas de viaje orientadas a cada una de estas situaciones de sueño, sólo hay que saber lo que se busca. A continuación, desglosamos las mejores almohadas de viaje del mercado para los que duermen de lado, los fanáticos de la espuma con memoria, los campistas y más.
Si camina por la terminal de un aeropuerto, no sólo verá esta almohada de viaje apoyando las cabezas que duermen, sino que incluso podrá oír los susurros de las recomendaciones en tiempo real que llenan el aire. La almohada de viaje Trtl no se parece en nada a una almohada con su diseño elegante, casi del tamaño de una tableta, lo cual es parte del atractivo. “Como alguien que siempre se queda dormido en los aviones, incluso en los vuelos más cortos, he probado muchas almohadas de viaje”, dice la viajera frecuente Katie Henwood. “La Trtl es, con diferencia, la mejor que he tenido: [la estructura interior] mantiene mi cuello en posición vertical, de modo que no acabo durmiendo en el hombro de mi compañero de asiento, y tiene un perfil delgado, de modo que puedo empacarla fácilmente cuando me embarco en mi viaje (¡sin tortícolis!)”.
El mejor collarín para dormir en el avión
Has probado a encorvarte incómodamente contra la ventanilla. Se ha encorvado sobre la mesa de la bandeja. Incluso has mirado disimuladamente el hombro de tu vecino como posible reposacabezas. Seamos sinceros: A menos que estés en primera clase, descansar en un vuelo de larga distancia nunca es fácil. No sólo estamos físicamente apretados e incómodos, sino que “cuando viajamos, somos un poco menos capaces de relajarnos de verdad”, dice la Dra. Rebecca Robbins, especialista en sueño e instructora de la Escuela de Medicina de Harvard.
Además de los cabestrillos para los pies y las ayudas naturales para el sueño, una almohada es necesaria incluso para intentar dormir en un vuelo. Están las que te dan las aerolíneas, las almohadas cervicales, las lumbares e incluso las almohadas para toda la cabeza. Para averiguar cuáles son las mejores, hemos hablado con personas exigentes que recorren muchos kilómetros, con dos quiroprácticos y con un cirujano de la columna vertebral para encontrar opciones cómodas, seguras y de apoyo.
La mejor en general | La mejor de espuma con memoria | La mejor rellena de bolitas | La mejor almohada lumbar inflable | La mejor almohada cervical inflable | La mejor para el asiento del medio | La mejor para dormir en la bandeja | La mejor para viajar con niños
Almohada de viaje
A nadie le gusta empezar o terminar sus vacaciones con una sensación de cansancio o rigidez en el cuello después del vuelo, el coche, el tren o el autobús. Por eso es importante encontrar la mejor almohada de viaje que no sólo sea cómoda, sino que también proporcione el apoyo correcto para la cabeza y el cuello.
Al igual que la mayoría de los viajeros, llevamos años utilizando almohadas de viaje con forma de boomerang como las de la imagen de arriba.El inconveniente de este tipo de almohadas de viaje es que no sujetan el cuello ni evitan que la cabeza se caiga hacia delante cuando te quedas dormido.Para mí personalmente esto supondría despertarme bruscamente
El collarín para dormir ha recibido excelentes críticas desde que salió al mercado por parte de viajeros de todo el mundo, con elogios sobre cómo el collarín para dormir sostiene sus cuellos y evita que la cabeza se caiga hacia adelante. Lo mejor de estos testimonios es que muchos clientes
El estuche tiene un amplio espacio para guardar el antifaz y los tapones para los oídos, todo lo que necesita para llegar descansado a sus próximas vacaciones o destino de trabajo.
