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Xanax for flying uk
Esperaba vertiginosamente estar en un vuelo como mi “tiempo para mí”, cuando podía desconectar del mundo y relajarme. Mis amigos más propensos a la ansiedad competían por sentarse a mi lado, ya que yo me reía y los tranquilizaba cuando empezaban a agarrarse a los reposabrazos. Simplemente ponía los ojos en blanco cuando se producían turbulencias fuertes porque dificultaban el trabajo con el portátil. Era un piloto tranquilo y feliz.
Luego, en el verano de 2016, tomé un vuelo de Manchester a Nueva York que iba sin problemas hasta que, de repente, el avión se sacudió de lado. Los pasajeros gritaron y lloraron de miedo, y los auxiliares de vuelo recorrieron el pasillo tras sonreírnos para devolver la calma. Pasé la siguiente hora rígida, con pánico, esperando que el avión volviera a inclinarse hacia un lado.
Para cuando aterrizamos, estaba temblando, y lo único en lo que podía pensar era en el hecho de que tenía por lo menos seis vuelos en las seis semanas que tenía por delante y no había nada que pudiera hacer para evitarlos. Ya estaba acribillada por el estrés del trabajo y mi agenda de viajes, y ahora estaba irremediablemente obsesionada con los vuelos que no tenía más remedio que abordar. Al fin y al cabo, mi trabajo es viajar.
¿Cuál es el mejor sedante para volar?
Great Bentley Surgery NO prescribe sedantes para el miedo a volar. Esta decisión política ha sido tomada por los socios del médico de cabecera y es respetada por todos los prescriptores que trabajan en la consulta. Las razones para esto se pueden encontrar a continuación:
1) El diazepam es un sedante, lo que significa que da sueño y relaja. Si se produce una emergencia durante el vuelo, puede perjudicar su capacidad de concentración, de seguir instrucciones y de reaccionar ante la situación. Esto podría tener graves consecuencias para su seguridad y la de los que le rodean.
2) Los fármacos sedantes pueden hacer que se duerma, pero cuando se duerme es un sueño no natural de tipo REM. Esto significa que no se moverá tanto como durante el sueño natural. Esto puede hacer que tenga un mayor riesgo de desarrollar un coágulo de sangre (TVP) en la pierna o incluso en el pulmón. Los coágulos sanguíneos son muy peligrosos y pueden llegar a ser mortales. Este riesgo es aún mayor si su vuelo es de más de cuatro horas.
3) Aunque la mayoría de las personas encuentran sedantes las benzodiacepinas, como el diazepam, un pequeño número presenta agitación paradójica y en la agresión. También pueden causar desinhibición y llevarle a comportarse de una manera que no haría normalmente. Esto puede repercutir en su seguridad y en la de los demás pasajeros, y también puede causarle problemas con la ley.
Medicamentos de venta libre para la ansiedad por la huida
En su último boletín, el Comité de Médicos de Familia de la BMA dijo: “Se nos ha informado de que algunas aerolíneas están aconsejando que los viajeros que lleven medicamentos en su equipaje de mano deben llevar una carta de su médico confirmando el tipo de medicamento y para qué es.
Plantearemos esta cuestión a la aerolínea, pero mientras tanto, recordamos a las consultas que los pacientes pueden imprimir su historial médico desde la aplicación del NHS, o bien, las consultas pueden cobrar por las solicitudes de información relacionadas con los viajes”.
Añadieron que los viajeros que lleven medicamentos recetados deben llevar un certificado médico o una copia de su receta y que también deben presentar un certificado médico a la seguridad del aeropuerto si cualquier medicamento en forma de líquido o gel supera los 100 ml.
Sin embargo, no está claro si la aerolínea actualizará sus directrices publicadas para los viajeros con estas aclaraciones: que el consejo sólo se aplica a los medicamentos recetados y que los pasajeros pueden llevar una copia de su receta en lugar de una carta del médico de cabecera.
¿Cuánto tiempo antes de un vuelo debo tomar 5 mg de diazepam?
Debido a una actualización de la alerta de seguridad médica que hemos recibido de médicos formados en aviación, se nos ha aconsejado que dejemos de recetar medicamentos sedantes como el Diazepam, que a veces se utiliza para tratar el miedo a volar, y medicamentos como la Zopiclona, que se utiliza como pastilla para dormir.
Teniendo en cuenta lo anterior, ya no recetaremos Diazepam para la ansiedad en los vuelos ni Zopiclona para el insomnio en los vuelos. Somos conscientes de que el miedo a volar es muy real y muy aterrador. Un enfoque mucho mejor es abordar esto adecuadamente con un curso de miedo a volar dirigido por las compañías aéreas. A continuación le ofrecemos algunos de ellos:
