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¿Se puede tomar el pre-entrenamiento en el avión?
¿Has hecho las maletas, pero no estás seguro de cuál es tu creatina favorita? Te preguntas: “¿puedo llevar creatina en un avión?”. Te hemos escuchado alto y claro y hemos escrito la respuesta a continuación, ¡para que no tengas que ir a ningún sitio!
Aunque el suplemento está disponible en todo el mundo, muchos atletas y culturistas utilizan su suplemento en una proporción específica o de una marca concreta que puede ser difícil de conseguir sin ayuda profesional.
Puedes poner tu suplemento en tu bolsa de facturación o en la sección de equipaje. Sin embargo, si lleva más de 350 ml de cualquier sustancia en polvo, le sugerimos que lo ponga en el equipaje.
La decisión final siempre está en manos de la agencia de seguridad del aeropuerto, por lo que debe cooperar con ellos y explicar qué sustancia es, por qué la utiliza y de dónde la ha comprado. También te ayudará llevar una factura del producto.
También puedes llevar pastillas de creatina u otros suplementos, pero eso depende de su uso y disponibilidad. Las creatinas están disponibles en ambas formas, así que no será difícil encontrarlas en cualquier rincón del mundo.
Aeropuerto de la creatina
¿Se pregunta cómo viajar con proteína en polvo? ¿Se pregunta si puede llevar proteína en polvo en un avión? La Administración de Seguridad en el Transporte (TSA) tiene un montón de normas sobre lo que puede y no puede llevar en un avión, y puede ser difícil estar al día. Por suerte para usted, tenemos la primicia sobre cómo viajar con proteína en polvo.
Si desea llevar más de 12 onzas (aproximadamente el tamaño de una lata de refresco) de proteína en polvo en un equipaje de mano, sin embargo, debe colocarlo en un contenedor separado para el control de rayos X, al igual que lo haría con un ordenador portátil. La TSA advierte que puede requerir un control adicional, y que puede ser necesario abrir los contenedores. Por lo tanto, recomiendan colocar los contenedores con más de 12 onzas de proteína en polvo en una bolsa facturada.
Aclaración: la decisión final sobre si un artículo puede pasar por el puesto de control corresponde siempre al agente de la TSA. Si los funcionarios de seguridad no pueden identificar la sustancia – “detectar y resolver eficazmente los polvos mediante protocolos de prueba” – ¡puede que tenga que desecharlo! Por lo tanto, siempre es una buena idea comprobar tu proteína en polvo si puedes.
Creatina en vacaciones
Entonces, te preguntas si realmente vale la pena el estrés de llevar tus suplementos contigo en tus viajes. Espera. Antes de dejar tus suplementos, tienes que saber que puedes llevar cualquiera de tus suplementos (desde el pre-entrenamiento hasta la proteína de suero) sin preocuparte de asustar a la ley local o a la Administración de Seguridad del Transporte.
Aunque es básicamente imposible familiarizarse con las leyes locales de tu destino, la TSA permite en la mayoría de los casos que los viajeros lleven todo tipo de medicamentos, incluidos los suplementos en polvo. Sin embargo, hay normas que debes seguir. Por lo tanto, vamos a ver algunas de las formas en las que puedes llevar tus suplementos de forma segura en el avión.
La forma en que empaques tu suplemento en polvo determina mucho. Determina si tendrás un retraso en el vuelo o un viaje tranquilo y sin contratiempos. Según las normas de la TSA, tienes que mantener tus suplementos contenidos y separados del resto de tu equipaje. Es aconsejable guardarlos en su bolsa de mano para demostrar que no tiene nada que ocultar.
Creatina ryanair
Para facilitar el paso por el punto de control, se recomienda desordenar la maleta. Hay restricciones en la cantidad de polvos, líquidos, aerosoles y geles que puede llevar en su equipaje de mano.
Limpiadores (productos utilizados para mantener la higiene de una persona): Cremas, lociones, productos de afeitado, pasta de dientes, gel, productos para el cabello, exfoliantes de sal, polvos corporales (por ejemplo, talco y polvos para los pies), pero no incluye las toallitas húmedas, que no están restringidas.
Cosméticos (preparados no médicos que se aplican para mejorar la apariencia): Corrector, barra de labios, crema hidratante, máscara de pestañas, gomina, laca, cera para el pelo, y base de maquillaje y otros polvos comprimidos.
Los frascos rellenables deben entregarse cuando no haya instalaciones en el control de seguridad para volcar el contenido y el pasajero no pueda consumirlo. Vacíe el frasco rellenable antes de entrar en la zona de seguridad.
Puede llevar su propia comida para el vuelo, incluyendo sándwiches, magdalenas, pasteles, patatas fritas o galletas – o transportar un pastel [de boda] – pero no lleve alimentos con alto contenido en agua o que sean untables, como quesos blandos o yogur.