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Calcetines de compresión para hombres para volar
Los viajes en avión pueden aumentar el riesgo de trombosis venosa profunda (TVP). Se ha sugerido que el uso de medias de compresión podría reducir este riesgo. Esta es una actualización de la revisión publicada por primera vez en 2006.
El especialista en información vascular de la Cochrane realizó búsquedas en el Registro Especializado Cochrane de Enfermedades Vasculares, CENTRAL, MEDLINE, Embase, CINAHL y AMED y en la Plataforma del Registro Internacional de Ensayos Clínicos de la Organización Mundial de la Salud y en los registros de ensayos de ClinicalTrials.gov hasta el 1 de abril de 2020. También se revisaron las bibliografías de los estudios y revisiones relevantes identificados por la búsqueda para comprobar si había ensayos adicionales.
Ensayos aleatorios de medias de compresión versus ninguna media en pasajeros de vuelos de al menos cuatro horas de duración. También fueron elegibles los ensayos en los que los pasajeros llevaban una media en una pierna pero no en la otra, o los que comparaban las medias y otra intervención.
Hay pruebas de alta certeza de que los pasajeros de aerolíneas similares a los de esta revisión pueden esperar una reducción sustancial de la incidencia de TVP sin síntomas y pruebas de baja certeza de que el edema de la pierna se reduce si usan medias de compresión. La certeza de las pruebas fue limitada por la forma en que se midió el edema. Hay pruebas de certeza moderada de que la trombosis venosa superficial puede reducirse si los pasajeros usan medias de compresión. No se puede evaluar el efecto del uso de medias sobre la muerte, la embolia pulmonar o la TVP sintomática porque no se produjeron tales eventos en estos ensayos. Los ensayos aleatorios para evaluar estos resultados necesitarían incluir un número muy grande de personas.
Calcetines de compresión
Puede que los pilotos de los vuelos de larga distancia anuncien que eres libre de moverte por la cabina, pero tu movimiento sigue estando restringido, así que querrás aprovechar al máximo el espacio limitado por el que puedes caminar. Los calcetines de compresión pueden ayudar, ya que estimulan la circulación en las piernas y minimizan la hinchazón. Siga leyendo para conocer los mejores calcetines de compresión para viajar.
Con una compresión graduada desde el arco hasta la pantorrilla, los calcetines de compresión Physix Gear ofrecen un uso cómodo durante todo el día. Los críticos han confirmado su capacidad para ponerse estos calcetines durante largas jornadas de trabajo y durante largos viajes en avión. Los calcetines vienen en una variedad de colores de doble costura en el talón para un poco de flare; aunque, la parte superior de los calcetines se cose en negro básico o beige neutro que se ajuste a la estética de muchas personas. Los calcetines son ligeramente más gruesos que un calcetín de vestir; sin embargo, siguen siendo transpirables durante horas de uso. Los duraderos calcetines de Lycra también aguantan los lavados y no pierden sus 20 a 30 mmHg.
Los calcetines de compresión de Physix Gear Sport tienen algo que muchos otros calcetines de compresión no tienen: un diseño elegante. Con una selección de nueve combinaciones de colores diferentes, un patrón de ombre apilado en el talón añade un poco de personalidad sin exagerar. Y lo mejor: También son increíblemente cómodos.
Cuándo ponerse calcetines de compresión para volar
En los últimos años ha aumentado el interés por saber si las medias de compresión (o “calcetines de vuelo”) reducen el riesgo de trombosis venosa profunda (TVP; coágulos de sangre en las piernas) y otros problemas circulatorios en los pasajeros de avión. Las medias se llevan durante todo el vuelo y son similares a las que se sabe que son eficaces en los pacientes que están en la cama después de una operación. Al aplicar una suave presión, sobre todo en el tobillo, las medias de compresión ayudan a que la sangre fluya. La presión combinada con el movimiento de las piernas ayuda a que la sangre de las venas superficiales (de superficie) se desplace hacia las venas profundas y vuelva al corazón. Así es menos probable que la sangre se coagule en las venas profundas, lo que podría ser fatal si el coágulo se desplaza a los pulmones.
Las pruebas de alta certeza muestran que los pasajeros de las aerolíneas que usan medias de compresión desarrollan menos TVP sin síntomas y las pruebas de baja certeza muestran que la hinchazón de las piernas se reduce en comparación con los que no usan medias de compresión. Nuestra certeza en las pruebas se vio limitada por la forma en que se midió la hinchazón. Hay pruebas de certeza moderada de que la trombosis venosa superficial puede reducirse en los pasajeros que usan medias de compresión. No se puede evaluar el efecto del uso de medias sobre la muerte, la embolia pulmonar o la TVP sintomática porque no se produjeron tales eventos en estos ensayos. Los ensayos aleatorios para evaluar estos resultados necesitarían incluir un número muy grande de personas.
Calcetines de vuelo
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