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Cuello para dormir en el avion del momento
Has probado a encorvarte incómodamente contra la ventana. Te has encorvado sobre la mesa de la bandeja. Incluso has mirado disimuladamente el hombro de tu vecino como posible reposacabezas. Seamos sinceros: A menos que estés en primera clase, descansar en un vuelo de larga distancia nunca es fácil. No sólo estamos físicamente apretados e incómodos, sino que “cuando viajamos, somos un poco menos capaces de relajarnos de verdad”, dice la Dra. Rebecca Robbins, especialista en sueño e instructora de la Escuela de Medicina de Harvard.
Además de los cabestrillos para los pies y las ayudas naturales para el sueño, una almohada es necesaria incluso para intentar dormir en un vuelo. Están las que te dan las aerolíneas, las almohadas cervicales, las lumbares e incluso las almohadas para toda la cabeza. Para averiguar cuáles son las mejores, hemos hablado con personas exigentes que recorren muchos kilómetros, con dos quiroprácticos y con un cirujano de la columna vertebral para encontrar opciones cómodas, seguras y que ofrezcan apoyo.
La mejor en general | La mejor de espuma con memoria | La mejor rellena de bolitas | La mejor almohada lumbar inflable | La mejor almohada cervical inflable | La mejor para el asiento del medio | La mejor para dormir en la bandeja | La mejor para viajar con niños
Cuello en forma de U portátil su
Irse de vacaciones siempre es una idea divertida. Pero antes de llegar a tu destino, todavía hay un obstáculo que tienes que superar: el vuelo de larga distancia. Esto significa permanecer apretado en el asiento de la clase turista, sin saber dónde descansar el cuello y cómo estirarse durante al menos seis horas o más. Si no está preparado para ello, lo más probable es que acabe agotado al llegar a su destino. Cuando has estado esperando tus vacaciones, quieres tener un buen comienzo en tu viaje.
A menos que tengas la suerte de conseguir un codiciado asiento en clase business o en primera clase, tienes que prepararte para estar cómodo en un vagón. Esto significa prepararse, planificar y saber qué meter en la maleta para tener ese nivel adicional de comodidad.
Una de las muchas cosas que puede llevar consigo es una almohada de viaje. De hecho, si es un viajero frecuente, es una buena idea invertir en una buena. Con ella podrás descansar bien el cuello, dormir bien y empezar bien tus vacaciones. Además, una buena almohada de viaje también es lo suficientemente firme para ofrecer el apoyo adecuado sin ser demasiado voluminosa.
Travelrest ultimate best tra
Tanto si eres un pasajero de coche, avión o tren, el uso de una almohada de viaje reduce en gran medida el estrés y la tensión de tus músculos cuando estás sentado durante largos periodos de tiempo. Las almohadas de viaje vienen en múltiples diseños y tipos pensados para varias partes del cuerpo, y están hechas de varios tejidos para garantizar la máxima comodidad. Asegúrese de elegir las almohadas en función de sus necesidades personales y del tipo de viaje que vaya a realizar.
Aunque uno de los tipos de almohada de viaje más comunes es la almohada para el cuello, también hay almohadas para la cabeza y para las piernas, destinadas a crear comodidad mientras viaja a su destino. Las almohadas cervicales tienen forma de U y acunan el cuello para evitar posturas incómodas mientras duerme, y suelen ser suaves y acolchadas. Una almohada para las piernas o un reposapiés elevan los pies y las piernas durante el viaje para aumentar la circulación, que puede ser un problema en los viajes largos. Las almohadas tradicionales para la cabeza son una versión más pequeña de las almohadas de cama y amortiguan la cabeza mientras se descansa.
Una de las principales diferencias entre las almohadas de viaje es el material del que están hechas. Algunas almohadas están fabricadas con espuma viscoelástica, que se adapta a la forma y los contornos de la cabeza y el cuello. Otras opciones son las almohadas con perlas o gel, o las almohadas de viaje hinchables, que son portátiles y fáciles de transportar cuando se terminan de usar. También puede elegir entre almohadas rellenas de plumas o de espuma normal, como el material del que están hechos algunos colchones.
Recorrido del collarín cervical
Anna Popp es escritora de comercio en Travel + Leisure, donde prueba, investiga y escribe sobre productos de viaje. Desde que vive en el extranjero en 2018, Anna ha sido escritora de viajes y comenzó a revisar productos en 2021.
Estar sentado durante horas puede ser increíblemente incómodo, pero una almohada de viaje puede hacer que tu viaje sea mucho más tolerable. Tanto si te embarcas en un vuelo de ojos rojos como si tomas el tren, las mejores almohadas de viaje serán cómodas, te darán apoyo y serán portátiles.
Nuestros expertos evaluaron 20 almohadas de viaje basándose en características como la comodidad, la durabilidad, la portabilidad y la calidad. Nuestros probadores redujeron las mejores opciones mientras utilizaban el accesorio para viajes por carretera, vuelos de larga distancia y viajes en tren. Nuestra mejor elección para la mejor almohada de viaje en general es la Cushion Lab Ergonomic Travel Neck Pillow. Esta opción nos impresionó por su diseño asimétrico único que permite a los pasajeros ajustar y girar el cojín para apoyar su cuello, barbilla y cabeza con las diferentes secciones elevadas de la almohada. También nos gusta que la funda sea de un tejido de poliéster reciclado respetuoso con el medio ambiente. Además de ésta, hemos encontrado las mejores opciones para los viajeros a los que les gusta una almohada más suave o más firme, junto con estilos que son perfectos para los asientos intermedios y también para los viajeros de bajo presupuesto.
