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¿Se puede volar estando embarazada? ¿En el primer trimestre, en el segundo y/o en el tercero? ¿Existen normas diferentes si se trata de un embarazo múltiple? Si tiene preguntas sobre cómo volar durante el embarazo, estamos aquí para ayudarle. Con un poco de preparación, volar durante el embarazo es menos estresante de lo que parece. De hecho, para muchos padres primerizos, los meses previos al parto son la última oportunidad de hacer una escapada relativamente discreta (entre: la luna de miel de bebé, de la que hablaremos más adelante).
Aunque las mujeres con embarazos de bajo riesgo pueden volar técnicamente en cualquier trimestre, el segundo trimestre suele ser el ideal. Para entonces, es probable que las náuseas matutinas del primer trimestre sean cosa del pasado, mientras que las molestias del tercer trimestre y los instintos de anidación aún no han hecho acto de presencia. Es decir, una ventana de 14 semanas para (moderar). Como siempre, deberás consultar con tu obstetra. No se recomiendan los viajes internacionales después de la semana 28 (nadie quiere estar al otro lado del océano si necesitas ayuda), y las mamás que esperan múltiples tienen limitaciones más estrictas.
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Sí, no hay pruebas de que volar provoque un aborto espontáneo (RCOG, 2015). Sin embargo, dado que es el momento más arriesgado para sufrir un aborto espontáneo, ten en cuenta que no habrá ayuda médica disponible en caso de que ocurra. También es posible que sientas náuseas y agotamiento, así que también hay que tenerlo en cuenta.
Buenas noticias si estás pensando en irte de viaje en el segundo trimestre: se considera el momento más seguro para volar (Hezelgrave et al, 2011). Esto se debe principalmente a que el riesgo de complicaciones relacionadas con el embarazo, incluido el aborto, es menor durante el segundo trimestre que en el primero y el tercero (Hezelgrave et al, 2011).
Está bien volar en el tercer trimestre, pero se aconseja hacerlo antes de las 37 semanas, o antes de las 32 semanas en un embarazo gemelar sin complicaciones. Esto se debe a que podrías ponerte de parto en cualquier momento después de esas fechas (RCOG, 2015).
Es posible que te sientas un poco incómoda al volar en determinadas fases del embarazo. Por ejemplo, podrías tener las piernas hinchadas, náuseas por el embarazo, congestión nasal (más común durante el embarazo) o problemas de oído durante los cambios de presión debidos a esta congestión (RCOG, 2015).
¿Hasta qué hora se puede volar internacionalmente embarazada?
Aunque en la mayoría de los casos se puede viajar hasta las últimas semanas de embarazo, hay que tomar algunas precauciones en función de cuándo decida reservar un viaje y del grado de riesgo de su embarazo. Esto es lo que debe saber antes de sus próximas vacaciones.
Como regla general, la mayoría de las compañías aéreas permiten a las embarazadas volar hasta la semana 36 de gestación, pero es imprescindible que investigues antes de reservar tu vuelo para comprobar las restricciones. También querrá consultar con su ginecólogo o comadrona antes de viajar, especialmente si tiene un mayor riesgo de sufrir complicaciones durante el embarazo.
Aunque esté acostumbrada a planificar unas vacaciones por capricho o a llevar sólo lo necesario, hay una cosa más que debería considerar antes de reservar un vuelo durante el embarazo: Contratar un seguro de viaje.
Si las restricciones de viaje cambian, su médico le recomienda que se quede en casa o si experimenta algún síntoma preocupante -como hemorragias, dolor abdominal, hinchazón, dolores de cabeza, cambios en la visión o disminución de los movimientos del feto-, le conviene posponer o cancelar sus planes y acudir a su médico lo antes posible.
